Moltes persones escullen estudis o feina pensant principalment en allò que els agrada.
Però hi ha un altre factor igual d’important que sovint passa desapercebut: els valors ocupacionals.
Els valors ocupacionals són els principis que determinen com vols viure el teu dia a dia acadèmic i professional. Defineixen les condicions que necessites per sentir-te bé, el tipus d’entorn que et motiva i allò que dona sentit al que fas.
Conèixer-los és una de les claus més importants tant en processos d’orientació acadèmica com professional. De fet, moltes persones que experimenten insatisfacció laboral no estan en una professió equivocada, sinó en un context que no encaixa amb els seus valors.
Sovint ens trobem amb persones que han triat uns estudis que els apassionen, que hi han posat esforç i dedicació i que, un cop arriben al món laboral, senten que alguna cosa no encaixa. I llavors apareix la pregunta:
Per què m’està passant això si he fet el que m’agradava?
I no, no és ingratitud ni caprici.
És que, moltes vegades, allò que t’agrada fer és diferent del que realment valores en el teu dia a dia. Una cosa és dedicar-te a un camp que t’apassiona; una altra és fer-ho en un context que connecti amb els teus principis i necessitats.
Tots dos elements són necessaris. Quan un d’ells falta, apareix aquella sensació de buit difícil de descriure.
____________________________
Què són els valors ocupacionals?
Els valors ocupacionals no són les habilitats que tens ni les tasques que saps fer bé.
Són els principis que defineixen com vols viure el teu dia a dia als estudis o a la feina: en quin tipus d’entorn et trobes bé, de quina manera vols relacionar-te amb els altres i quin sentit vols donar a allò que fas.
Alguns exemples de valors ocupacionals són:
Autonomia: necessito poder prendre decisions sense dependre constantment d’altres persones.
Creativitat: necessito espais on pugui crear, proposar i innovar.
Estabilitat: valoro la seguretat i la previsibilitat per sobre de la incertesa constant.
Reconeixement: m’importa que el meu esforç sigui vist, valorat i reconegut.
Aprenentatge continu: vull un entorn que em repti i em faci créixer constantment.
Cap valor és millor ni pitjor que un altre.
El que importa és saber quins regeixen el teu dia a dia i tenir-los presents quan prens decisions importants.
___________________________
Per què la majoria de les persones no els coneixen?
Perquè gairebé ningú ens ensenya a identificar-los.
A l’institut aprenem matemàtiques, llengua o ciències, però rarament ens fan preguntes com aquestes:
Quan et sents bé fent alguna cosa?
Quin tipus d’entorn et fa sentir viu o viva?
Què és innegociable per a tu?
Quan arriba el moment de prendre decisions importants —escollir un batxillerat, un cicle formatiu, un grau universitari o una feina— solem mirar cap enfora: les sortides laborals, les opinions de familiars, les notes de tall o les tendències del mercat.
I oblidem les preguntes que sovint donen les respostes més importants:
Què m’apassiona?
Quines característiques té la meva feina ideal?
Quines condicions necessito per sentir-me bé?
Per això moltes persones acaben en llocs que, objectivament, “no estan malament”, però que subjectivament no les representen. Sovint, aquesta insatisfacció respon a uns valors ocupacionals que no estan essent coberts.
____________________________
El cost de no conèixer-los
Una persona que estudia o treballa en contradicció amb els seus valors ho acaba notant.
A vegades es manifesta com una falta de motivació persistent. Altres vegades apareix en forma de cansament, dificultat per trobar sentit al que fas o aquella sensació constant que alguna cosa no acaba de quadrar.
I el més important: això pot passar fins i tot quan et dediques a un camp que t’agrada.
Perquè el camp professional és només una peça del trencaclosques.
Si l’entorn, les responsabilitats, les relacions, el ritme de treball o el propòsit no connecten amb els teus valors, la insatisfacció acaba apareixent igualment.
Dit d’una altra manera:
No n’hi ha prou amb encertar el què; també cal encertar el com.
Conèixer els teus valors no garanteix que no t’equivoquis mai. Però sí que et dona un filtre propi per distingir entre una opció que encaixa amb tu i una que no.
___________________________
Com identificar-los
No hi ha una fórmula màgica, però sí algunes preguntes que et poden ajudar molt.
Mira enrere
Quan has estat realment bé en una activitat, assignatura o feina, quin element hi era present? Llibertat, treball en equip, impacte social, reconeixement, creativitat…?
Quan has volgut abandonar o t’has sentit al lloc equivocat, què trobaves a faltar?
Mira endavant
Si poguessis dissenyar el teu dia a dia ideal sense cap restricció, quines tres característiques no hi podrien faltar?
Quin element seria absolutament innegociable?
Quina seria la teva primera “red flag”?
Escolta’t
Quins entorns, tasques o situacions et generen energia?
Quins t’esgoten abans fins i tot de començar?
Les emocions i les reaccions físiques sovint ens ofereixen pistes molt valuoses que no hauríem d’ignorar.
___________________________
Un exemple real que ho il·lustra
En un acompanyament recent, en M. ens explicava que portava quinze anys treballant en una empresa on el tractaven bé, tenia estabilitat i gaudia d’un bon sou.
Tot i això, cada diumenge al vespre apareixia aquella sensació desagradable que no sabia explicar.
Quan vam explorar els seus valors ocupacionals, va quedar clar que l’autonomia, l’impacte social i la capacitat de participar en decisions eren aspectes fonamentals per a ell.
L’estabilitat econòmica era important, però no suficient.
Treballava en un sector que li agradava i es podia guanyar bé la vida.
Però les condicions en què exercia aquella professió no connectaven amb el que realment necessitava per sentir-se realitzat.
Aquella conversa no va canviar la seva feina d’un dia per l’altre.
Però li va donar una cosa molt valuosa: un criteri propi per entendre què li passava i què havia de tenir en compte si algun dia decidia fer un canvi professional.
Identificar els seus valors va ser un gran alleujament; perquè, de vegades, posar nom a allò que valores és el primer pas per deixar de sentir-te perdut o perduda.
___________________________
I tu, saps quins són els teus valors ocupacionals?
Si ara mateix t’has quedat en blanc, no et preocupis.
És exactament el punt de partida de moltes de les persones que ens contacten.
La bona notícia és que es poden identificar, ordenar i convertir en una eina molt útil per prendre decisions amb més seguretat i coherència.
Per a nosaltres, els valors ocupacionals són una de les tres peces fonamentals de la plenitud acadèmica i professional. Per això els integrem dins d’un model que combina un triple ancoratge, cosa que ens permet assolir un nivell de profunditat que facilita prendre decisions més coherents i sostenibles en el temps, tant si es tracta d’una tria acadèmica, una reorientació professional o simplement d’entendre millor el moment vital que estàs vivint als estudis o feina.
Si vols descobrir quins són els teus valors ocupacionals i com poden ajudar-te a orientar el teu futur, contacta amb nosaltres i t’explicarem com et podem ajudar.
___________________________
Si t'ha resultat interessant aquesta entrada, comparteix-la!
Gràcies per ser aquí, i fins a la pròxima!
Pau Juscafresa Rodeja - Fundador de Projecte Persona
